ERBORISTERIA

Descrizione del servizio

📅 MARTEDI' ore 16.50-18.00 🏫 SALA 2 👤 Docente: Aiello Sabrina Il corso ha l' obiettivo di fornire un percorso formativo a carattere teorico-pratico dedicato alla conoscenza delle piante officinali e al loro corretto utilizzo per il benessere quotidiano. Il corso mira a promuovere l'utilizzo consapevole, sicuro e informato. Particolare rilievo sarà dato al confronto attivo e alla consulenza personalizzata per l' analisi e la valutazione consapevole dei prodotti di uso comune( integratori e prodotti cosmetici). Il percorso, articolato in 26 lezioni, è suddiviso nei seguenti moduli: • Introduzione all'Erboristeria : cenni storici sull'uso delle piante nei secoli e visione olistica del benessere. • Botanica e riconoscimento : nozioni fondamentali di botanica per imparare a riconoscere le principali piante officinali, le erbe spontanee e le loro parti attive. • Preparazioni erboristiche : metodologie per la corretta preparazione domestica di infusi, decotti, tisane, macerati. Guida all'acquisto consapevole e alla lettura critica delle etichette dei prodotti in commercio. •Le piante per ogni apparato : rimedi naturali specifici per sostenere la salute dei diversi sistemi ( apparato digerente e depurazione, sistema nervoso, apparato respiratorio e difese immunitarie, circolazione, apparato muscolo-scheletrico) • Utilizzo in cucina: uso sicuro e salutare delle spezie come alleati di benessere quotidiano nella dieta. • Sicurezza, controindicazioni e interazioni : un focus essenziale dedicato alla prevenzione dei rischi del "" fai da te"" con particolare attenzione alle delicate interazioni tra erbe/integratori e i farmaci. ( es. Anticoagulanti, farmaci per la pressione o il diabete)